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男人50岁后性生活该注意什么

2018-04-10 10:23:57 来源:晋城生活热线

男人到50岁,性功能开始下降,似乎就要清心寡欲,并且一些中老年人连性爱都拒绝了。性专家指出指出,50岁男人,仍需要有规律、优质的性爱,会使人更健康,那么男人50岁后性生活该注意什么呢?下面我们一齐看看:

男人50岁后性生活该注意什么

1、让自己放松下来

不要总是把年龄挂在嘴边,这会让你在性爱时变得焦虑紧张。也不要总是担心会射得很快,你想得越多,结果可能越糟糕。让自己放松下来,多想想自己当年的“勇猛”,会增加你的自信。

2、增加前戏的时间

许多人认为前戏主要是满足女人的需求,其实增加前戏时间同样有助于唤起男性。温情缠绵的前戏,有助于全身彻底放松,有利于阴茎充分勃起,还能有效延长性爱时间。建议年龄每增长5岁,前戏时间延长2-5分钟。

3、提出你的性需求

上了年纪照样需要性爱,告诉妻子你的需要,她可能会觉得惊喜。尤其在性爱方面,女人需要“真正的男人”,她们喜欢能在床上主动、控制力强的男人。尽可能的提出你的想法,让妻子与你一起探索实现,就像你们年轻时一样。

4、性爱前喝杯咖啡

美国明尼苏达州立大学医学院的研究表明,一杯200毫升的咖啡能让男性在短时间内将肾上腺素水平提升30%,既兴奋神经、消除疲劳,还可以提高人体对外界刺激的敏感度。此外,喝咖啡还能帮助阴茎充血,使勃起更强。不过,喝得太多会适得其反,一般以300毫升内为宜。

5、生殖器外表变了

男性到了五十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运行的减少,此外,阴茎表皮也会变得松弛。不要为此过于担忧,顺其自然即可。

6、女上男下的体位

性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少刺激。

7、别担心“尺寸”

一般来讲,男性的阴茎过了青春期基本就不再发育了。从50岁到70岁,阴茎的尺寸会缩水1-3厘米,但这不会让性生活变差。

以上学习男人50岁后性生活该注意什么,相信大家应该知道性生活的注意要点,虽然年纪越大,性爱经验越多,但这并不意味着不再需要摸索。专家指出,夫妻还要努力寻找和创造新的方式,这能使性爱保持新鲜滋味,也是性爱不断进步的好方法。>>>需要了解更多老年人性生活相关内容请看:老年人性生活前后需要注意什么呢 老年人性生活技巧

文章标签:注意 性生活 男人

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